朝ヨガ

平日7時~、8時~ 朝ヨガクラスを開催

「ちょっとした早起きがあなたの毎日を変えます」をテーマに
平日毎日、渋谷駅徒歩5分のstudio chemsでは日替わりでクラスを開催中。

【こんな方が通っています】
・体が硬い方
→少しずつ柔らくなっています

・痩せたい人
→食事制限もせずに、毎週通うことで3サイズ落ちました

・二日酔いの方
→二日酔いでふらふらな一日を、すっきりして仕事をスタートできます

・肩、腰痛がある方
→今までどこの整骨院に行っても治らなかった方がよくなったそうです
*ひどい痛みの方は先生にお話頂き、少しずつ動かしていきましょう

初回、1,000円で気軽に参加できます。

マットなどはスタジオにレンタル無料でありますので

動きやすい格好と着替えだけ持参して頂ければ参加できます。

渋谷で朝ヨガ始めてみませんか?

朝ヨガ ケムス
http://asa-yoga.tokyo/

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